Når man har børn, kan det ofte være en udfordring at finde det nødvendige overskud og at få alle enderne til at mødes. Der er mange ting i hverdagen, der skal gå op i en højere enhed. Der er flere ting, du kan gøre for at få mere overskud i hverdagen, og dermed også til børnene.
Et af de steder du kan spare på kræfterne er i forhold til havearbejdet. Her kan du gøre flere ting for at gøre havearbejdet nemmere. Blandt andet kan du købe selvvandingskasser til dine planter, så du ikke behøver at bekymre dig om, om de får vand nok. Noget andet du kan gøre er, at du kan lægge et lille yogaprogram ind i hverdagen. Yogaøvelser giver både balance og ny energi.